1 6
(12)

Vitamines Zwangerschap - 1e Trimester Bundel

Vitamines Zwangerschap - 1e Trimester Bundel

Deze bundel bevat 3 potjes:

Zwangerschaps Vitaminen & Mineralen Magnesium + Calcium Omega 3 EPA + DHA
Tijdens het eerste trimester (0-13 weken) verandert er veel in je lichaam. MomPwdr Eerste Trimester ondersteunt jouw gezondheid en de eerste ontwikkelingen van je kindje.
Voeg toe aan Winkelmandje
  • Wetenschappelijk onderbouwd
  • De juiste dosering
  • Natuurlijke ingrediënten
  • Opgericht door verloskundigen
Voordelen

  • Ondersteunt het immuunsysteem
  • Helpt bij misselijkheid en moeheid
  • Draagt bij aan de gezonde ontwikkeling van de baby
  • 100% vegan, glutenvrij en non-GMO
  • Geproduceerd in Nederland

Directie & Gebruik

Neem gedurende een maand iedere dag 1 multivitamine capsule, 2 Omega 3 capsules en 3 Magnesium / Calcium capsules. In totaal neem je dagelijks 6 capsules.

Neem de capsules in met een glas water tijdens of vlak na een maaltijd voor de beste opname en om misselijkheid te voorkomen.

Abonnement Details

  • Flexibel pauzeren of stoppen wanneer je wilt.
  • Tijdige herinneringen zodat je nooit meer je supplementen vergeet.
  • Gratis persoonlijk advies van experts.
  • Je abonnement past zich automatisch aan aan de fase waarin jij je bevindt, bijvoorbeeld van het 1e naar het 2e trimester. Zo garanderen wij dat jij en je baby altijd de juiste dosering op het juiste moment ontvangen.

Judith Govers

Verloskundige - Verloskundigenpraktijk Judith Govers

Essentiële vitamines spelen een cruciale rol in de vorming van organen gedurende de eerste 12 weken van de zwangerschap. Denk aan actieve vormen van foliumzuur, B-vitamines, vitamine D3, choline, calcium, en meer. Deze aanvulling verlaagt het risico op aangeboren afwijkingen en optimaliseert je eigen gezondheid.

Alle details bekijken

Selecteer jouw fase

We hebben je product aangepast

Je bevind je in week .
Dit betekent dat je het 2e trimester nodig hebt.

Plaats toch Vitamines Zwangerschap - 1e Trimester Bundel in winkelmandje

Hoeveel weken ben je zwanger?

Vitamines Zwangerschap - 1e Trimester Bundel

Vitamines Zwangerschap - 1e Trimester Bundel

Tijdens Zwangerschap

Vitamines Zwangerschap - 1e Trimester Bundel

£58.00£58.00/ Per maand £58.00

Voeg toe aan Winkelmandje
Altijd de juiste hoeveelheid

Jouw dagelijkse zwangerschapsritueel.

Zwangerschaps Vitaminen & Mineralen

Geef jezelf en je baby de beste voedingsondersteuning in het eerste trimester met onze evenwichtige multivitamine. Zorgvuldig gedoseerd voor preventie van tekorten en bevordering van een gezonde groei.

Omega 3 DHA + EPA

Bouw een solide basis voor de ontwikkeling van de hersenen en het gezichtsvermogen van je baby. Onze Omega 3-formule biedt essentiële vetzuren voor een gezonde start in het eerste trimester.

Magnesium + Calcium

Sterke botten en spieren zijn essentieel in het eerste trimester. Onze calcium- en magnesiumformule, in de meest opneembare vorm, biedt optimale ondersteuning gedurende deze cruciale fase.

Onze Samenstelling

1e Trimester Bundel

Zwangerschap Vitaminen & Mineralen

1 capsule / per dag

Belangrijkste ingrediënten

  • Foliumzuur
  • B-vitamines (B12, B2, B3, B5, B6)
  • Vitamine D3+K2
  • Choline
  • Jodium
  • Zink

Waarom Zwangerschap Vitaminen & Mineralen?

In het eerste trimester vindt de innesteling van het vruchtje plaats en begint de aanleg van onder andere het hart, de bloedvaten en het zenuwstelsel. Dit gebeurt allemaal onder begeleiding van hormonen. Om deze optimaal te laten functioneren, is het belangrijk dat je de juiste vitamines en mineralen binnenkrijgt.

Helaas is het tegenwoordig lastig om dit enkel uit voeding te halen. Ons eten bevat namelijk steeds minder essentiële voedingsstoffen. Daarom vormen multivitamine een onmisbare aanvulling op gezonde voeding.
Bekijk bronnen

Waarom nu?

Tijdens het eerste trimester vinden er flink wat veranderingen plaats in het lichaam. Dit kan soms een sterke reactie geven. Daarom krijgen veel vrouwen in deze eerste fase last van misselijkheid, vermoeidheid en een vertraagde stofwisseling.

Vitamines en mineralen kunnen hier een positieve bijdrage aan leveren. Zo ondersteunt met name B-vitamines tegen misselijkheid en moeheid. Ook foliumzuur ondersteunt bij vermoeidheid en stress en verbetert het immuunsysteem.

Daarnaast draagt foliumzuur, vitamine B12 en vitamine B3 bij tot de normale groei en ontwikkeling van de baby.

Vegan Omega 3 DHA + EPA

2 capsules / per dag

Belangrijkste ingrediënten

  • Omega 3 DHA uit Alg
  • Omega 3 EPA uit Alg

Waarom Vegan Omega 3 DHA + EPA?

Omega 3 is een belangrijke aanvulling op een gezonde voeding en heeft met name een positieve werking op het hart, de hersenen en ogen. Omega 3 bestaat uit verschillende vetzuren, waaronder DHA en EPA. Deze zijn goed voor de instandhouding van een normale bloeddruk en beschermen tegen hart- en vaatziekten.

DHA is daarnaast een belangrijke bouwsteen voor de hersenen. En hoewel het ook wel ‘visvetzuren’ worden genoemd, zijn vissen rijk aan omega 3 door de algen die ze eten. Onze vegan omega 3 wordt gewonnen uit algenolie en komt daarmee dus direct van de bron.
Bekijk bronnen

Waarom nu?

In het eerste trimester nestelt het vruchtje zich in en starten de eerste ontwikkelingen van het kindje. Zo begint in deze fase onder andere de aanleg van het hart, de bloedvaten en het zenuwstelsel. Het is daarom extra belangrijk dat jouw lichaam hiervoor de juiste bouwstoffen heeft.

Omega 3 vetzuren zijn daarbij essentieel. Deze versterken namelijk niet alleen jouw eigen lichaam, maar dragen ook bij aan de ontwikkeling van je kindje. Zo bieden ze onder andere ondersteuning bij de neurologische en vroege visuele ontwikkelingen van het kind.

Magnesium Bisglycinaat & Calcium

3 capsules / per dag

Belangrijkste ingrediënten

  • Magnesium (bisglycinaat)
  • Calcium (citraat)

Waarom Magnesium Bisglycinaat en Calcium?

Magnesium komt in verschillende vormen, waarvan bisglycinaat het beste door het lichaam en met name de hersenen wordt opgenomen. Hierdoor heeft het een positief effect op het geheugen, maar ook op het zenuwstelsel en de celdeling.

Daarnaast maakt het energie vrij uit voeding, wat de energiestofwisseling bevordert. Daarmee helpt magnesium dus bij vermoeidheid. Calcium draagt daarnaast bij aan sterke botten en heeft een positief effect op de spieren. Ook zorgt calcium ervoor dat je lichaam magnesium beter opneemt.
Bekijk bronnen

Waarom nu?

In het eerste trimester verandert er veel in je eigen lichaam, maar beginnen ook de eerste ontwikkelingen van het kindje. Dit vraagt veel energie en kan daarom vermoeidheid veroorzaken. Magnesium helpt hierbij, doordat het de energiestofwisseling bevordert.

Daarnaast ondersteunen zowel magnesium als calcium bij de eerste ontwikkelingen van het kind. Zo speelt magnesium een belangrijke rol bij de vorming van het hart, de bloedvaten en het zenuwstelsel. Calcium ondersteunt daarnaast onder andere de ontwikkeling van het skelet, de prikkelgeleiding van het hart en de werking van de nieren.

Zwangerschap Vitaminen & Mineralen

Vegan Omega 3 DHA + EPA

Magnesium Bisglycinaat & Calcium

Ingredienten

Samenstelling per dosering Elementair Gewicht Referentie Inname
Foliumzuur (Quatrefolic® folaat 5- MTHF) 700 ug 350%
Vitamine B1 (thiamine HCI) 1.4 mg 127,3%
Vitamine B2 (riboflavine-5-fosfaat) 2 mg 142,9%
Vitamine B3 (niacinamide) 20 mg 125%
Vitamine B5 (calcium-D- pantothenaat) 6 mg 100%
Vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat) 1,8 mg 128,6%
Vitamine B12 (methylcobalamine) 9 ug 360%
Vitamine C (L-ascorbinezuur) 50 mg 62,5%
Vitamine D3 (vegan) 10 ug 200%
Vitamine E (D-alfa-tocoferol) 0,9 mg 7,5%
Vitamine K2 (menaquinon-7) 50 ug 66,7%
IJzer (fumaraat) 15 mg 107,1%
Zink (bisglycinaat) 9,1 mg 91%
Selenium (natriumseleniet) 55 ug 100%
Jodium (kaliumjodide) 150 ug 100%
Vitamine B1 (thiamine HCI) 1.4 mg 127,3%
Choline (bitartraat) 60 mg *
Koper (bisglycinaat) 1 mg 100%

Ingrediënten Multivitamine:

Choline bitartraat, Hydroxypropylmethylcellulose (Capsule), L-ascorbinezuur, IJzerfumaraat, Zinkbisglycinaat, Menachinon, Nicotinamide, Magnesiumstearaat (antiklontermiddel), Natriumseleniet, Calcium-D-pantothenaat, Koperbisglycinaat, Cholecalciferol, Natriumjodide, Pyridoxal-5’-fosfaat, Natriumriboflavine-5’-fosfaat, Thiaminehydrochloride, 5-MTHF glucosaminezout, D-alfa-tocoferylwaterstofsuccinaat, MethylcobalamineIngrediënten Magnesium - Calcium:Magnesiumbisglycinaat, Calciumcitraat, Hydroxypropylmethylcellulose (Capsule), Magnesiumstearaat (antiklontermiddel)

Ingredienten

Samenstelling per dosering (2 Capsules) Elementair Gewicht Referentie Inname
DHA 300 mg *
EPA 150 mg *

-

-

Ingredienten

Samenstelling per dosering (3 Capsules) Elementair Gewicht Referentie Inname
Magnesium (bisglycinaat) 200 mg 53,4%
Calcium (citraat) 200 mg 24,9 %

Ingrediënten Magnesium - Calcium:

Magnesiumbisglycinaat, Calciumcitraat, Hydroxypropylmethylcellulose (Capsule), Magnesiumstearaat (antiklontermiddel)

Studies

  1. https://obgyn.onlinelibrary.wiley.com...
  2. https://link.springer.com/article/10.1007...
  3. https://www.nature.com/articles/...s41430
  4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC..
  5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC55...
  6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9..
  7. https://www.ajog.org/article/S000...

Je dagelijkse zwangerschapsritueel

Eén dagelijkse dosis levert niet alleen essentiële vitamines & mineralen, maar ook verschillende vetzuren, zorgvuldig samengesteld voor jou en je baby.

Vitamines & Mineralen

Vitamines en mineralen spelen essentiële rollen in foetale ontwikkeling, preventie van aangeboren afwijkingen en energiemetabolisme. Deze blend, met onder andere foliumzuur, ijzer, calcium en vitamine D, zorgt voor een optimale groei, sterke botten en een goed werkend immuunsysteem.

Persoonlijk Afgestemd

Flexibel pauzeren of stoppen wanneer je wilt. Vertrouw op onze betrouwbare, maandelijkse leveringen voor een onbezorgde zwangerschap. Ontvang persoonlijk advies en een naadloze service die zich aanpast aan elke fase, van preconceptie tot postpartum.

Essentiële Vetzuren

Essentiële vetzuren vormen de sleutel tot een gezonde zwangerschap. Onze Omega 3 DHA + EPA-formule is speciaal ontworpen om de hersenontwikkeling en het gezichtsvermogen van je baby te bevorderen, terwijl het tegelijkertijd beschermt tegen vroeggeboorte en pre-eclampsie.

Energie Balans

Vitamine B1, B2, B3, B6, B7, B9 en B12 helpen bij het vitaliseren van je energieniveau. Vitamine C verbetert de ijzeropname, terwijl magnesium ATP-vorming ondersteunt. Voorkom ondervoeding, verminder risico op complicaties en krijg de energieondersteuning die je nodig hebt.

Imuunsysteem Ondersteuning

Bouw een sterk immuunsysteem met vitamine C, D, zink en selenium. Cruciaal voor bescherming tegen infecties en een gezonde ontwikkeling van de baby. Verhoogde weerstand betekent minder risico op complicaties.

Hormonaal Balans

Magnesium ondersteunt enzymatische reacties voor de omzetting van cholesterol tot geslachtshormonen. Foliumzuur is cruciaal voor neurale buisontwikkeling en DNA-regulatie, terwijl ijzer, calcium en vitamine D hormonale balans bevorderen.
Altijd de juiste hoeveelheid

Geformuleerd door vrouwen uit de praktijk

Judith Govers

Verloskundige - Verloskundigenpraktijk Judith Govers

Essentiële vitamines spelen een cruciale rol in de vorming van organen gedurende de eerste 12 weken van de zwangerschap. Denk aan actieve vormen van foliumzuur, B-vitamines, vitamine D3, choline, calcium, en meer. Deze aanvulling verlaagt het risico op aangeboren afwijkingen en optimaliseert je eigen gezondheid.

Jacqueline Steenbeek

Hormoontherapeut, Verloskundige, Echoscopist

drs. Desiree van den Berg

Arts

Anita Admiraal

Hormoondeskundige - Hormooncommunity Nederland

Reviews

Veelgestelde vragen

1e Trimester Bundel
Wat moet ik doen bij misselijkheid of het niet kunnen innemen van capsules?

Misselijkheid kan wijzen op een tekort aan bepaalde vitamines en mineralen. Wij adviseren om onze supplementen ook bij misselijkheid in te blijven nemen. Probeer de supplementen in te nemen op een moment waarop je de minste last hebt van misselijkheid, bij voorkeur tijdens of na het eten. Als het slikken van capsules niet lukt, kun je alleen de Multivitamine en Magnesium/calcium capsules openmaken en de inhoud eenvoudig mengen met bijvoorbeeld een smoothie, yoghurt, vla, of sap.

Kan ik de capsules nemen als ik vegan ben?

Al onze formules hebben een natuurlijke oorsprong en zijn 100% vegan, zelfs de omega 3.

Waarom gebruiken jullie capsules met poeder?

In deze vorm worden de vitamines en mineralen het beste opgenomen door het lichaam. De capsules komen door hun beschermende omhulsel namelijk verder door het verteringskanaal. Ze lossen vaak pas op in de dunne darm, waar ze meteen door het lichaam worden opgenomen en hun werk kunnen doen.

Wat als ik over ga naar het tweede trimester voordat de capsules op zijn?

Je kunt de capsules gewoon blijven innemen totdat deze op zijn. Wel is het belangrijk dat je hierna de capsules neemt die aansluiten bij het trimester waarin je je bevindt. Onze supplementen bevatten namelijk per fase van de zwangerschap de juiste samenstelling aan vitamines en mineralen die jij en je kindje op dat moment nodig hebben.

Waarom is Foliumzuur zo belangrijk tijdens de zwangerschap, met name in het eerste trimester?

Foliumzuur, met name in de vorm van Folaat Quatrefolic®, speelt een cruciale rol tijdens de zwangerschap. Het is de meest stabiele en actieve vorm van foliumzuur, wat betekent dat het het beste door je lichaam wordt opgenomen en de meeste voordelen biedt. Folaat Quatrefolic® verhoogt de vruchtbaarheid, ondersteunt het immuunsysteem, bevordert de ontwikkeling en functie van de hersenen, vermindert de stressgevoeligheid, en verlaagt het risico op neurale buisdefecten bij de foetus, zoals schisis en spina bifida.